Light & Shadow
Erlebe eine Reise zu mehr Selbsterfahrung
In dieser knackigen 11-tägigen Challenge lade ich Dich ein, das Tor zu deiner inneren Welt zu öffnen und deine verborgenen Kräfte zu entfalten. Die auserwählten Übungen führen Dich gezielt durch eine transformative Erfahrung, unabhängig von deinem Erfahrungslevel.
Bereit für dieses Erlebnis?
Erhalte Zugriff auf deine Reise und entfalte Dich selbst.
Was Du vertiefen wirst…
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Ich gebe Dir auserwählte Yoga-Übungen, ein Grundgerüst, und gezielte Bewegungen mit, die dich auf eine tiefere Ebene der Wahrnehmung hinführen und dich dazu einladen, dich intensiv mit deinem inneren Selbst auseinanderzusetzen.
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Wir tasten uns langsam, dennoch sicher und behutsam, in die tiefe und geheimnisvolle Essenz unseres Seins.
Reisen verschiedener Art öffnen die Tore zu einem besseren Verständnis unserer Selbstwahrnehmung und unserem weitreichenden Unterbewusstsein.
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Die tiefgreifende Erfahrung, die wir auf unseren Reisen machen, nutzen wir, um unser inneres Wesen und unsere Identität besser zu verstehen und zu erkennen.
Mit diesem wertvollen Schatz an Wissen und Erfahrung neutralisieren wir Blockaden aller Art, die uns zurückhalten, und befreien uns somit von alten, hinderlichen Strukturen.
Jede Reise bietet eine neue Möglichkeit zur Selbstreflexion, zur Heilung und zur Verbindung mit deiner Essenz.
Zu mehr Selbsterkenntnis - lerne deine innersten Wünsche und Gedanken kennen, aber vielleicht auch was dich gerade blockt - was gelöst werden darf. Durch geführte Meditationen und Journaling-Übungen wirst du ein tieferes Verständnis für dich selbst entwickeln um deine innersten Ziele bestmöglich umzusetzen.
Die Magie der Energiearbeit erfahren - Entdecke Techniken zur Harmonisierung deiner Energie. Wir werden Atemübungen und einfache Yogabewegungen nutzen, um Körper und Geist zu Stärken und in Einklang zu bringen.
Integration und Ausblick schaffen - Reflektiere über deine Erfahrungen und setze dir neue Ziele. Nutze die erlernten Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung und verankere diese in deinem Alltag.
Deine 11 Tage Entfaltungsreise, Light & Shadow
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Was Dich erwartet...
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1. Tauche sanft ein
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2. Standortbestimmung
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3. Gefühlswelt
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4. Schattental
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5. Innerste Sehnsüchte
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6. Körperenergie
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7. Inneres Feuer
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8. Mein Schlüssel
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9. Nicht alleine, geführt
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10. Licht und Wandel
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11. Meine nahe Zukunft
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Gut zu wissen
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Lernvideos
Aufbauend für eine tiefere Verbindung und umfassende Selbsterfahrung, die uns die Möglichkeit bietet, in unsere eigene Innenwelt einzutauchen.
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Reflexion
In aller Ruhe nachlesen, um sich intensiver mit den Themen auseinanderzusetzen und tiefergehende Einsichten zu gewinnen.
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Zyklus
Im eigenen Rhythmus zu Dir Selbst, in einer tiefen und ehrlichen Verbindung zu deinem inneren Wesen und deiner wahren Essenz.
Hier findest du alle wichtigen Infos.
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Buche deinen 11 Tage Entfaltungskurs ganz bequem online. Nach der Buchung wirst du umfassenden Zugang zum Kursprogramm erhalten, sodass du in deiner eigenen Zeit und deinem eigenen Tempo lernen kannst.
Du hast die Möglichkeit, deine Reflektionsantworten aufzuschreiben, um deine Gedanken und Fortschritte festzuhalten. Dazu brauchst du Stift und Papier oder ein schönes Journal.
Eine Yogamatte ist willkommen, keine zur Hand? Ein Teppich oder draussen in der Natur sind weitere Möglichkeiten.
Du kannst diesen Kurs einmal oder so oft durchgehen, wie du es wünschst. Dein Zugriff ist für einen Zeitraum von 12 Monaten gewährleistet, sodass du dir die Zeit nehmen kannst, die du brauchst.
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Hast du Fragen oder möchtest du in einem persönlichen Onlinetermin deine Anliegen und Themen, die dir auf dem Herzen liegen, eingehender betrachten, dann melde dich bei mir.
Erlebe, wie du in kurzer Zeit Schritt für Schritt in deine volle Kraft kommen kannst.
Bereit für den Wandel?
Dann lass uns starten.
Dann lass uns starten.
Erhalte Zugriff auf deine Reise und entfalte Dich selbst.